¿Qué frena tu acción?

 

Por Claudia Santamaría / Psicoterapeuta

Tengo que hacerlo ahora,
Tengo muy claro lo que he de hacer
Y me concentro totalmente en ello, sin embargo, ¡no lo realizo!

La emoción paralizante por excelencia, ¡es el miedo!; Y si te atemorizas no serás capaz de hacer nada útil para ti mismo ni para los demás.

Para que el miedo ocupe los espacios internos y evite toda acción, los pensamientos invalidantes secuestran el pensamiento. La duda, el miedo al rechazo, la incertidumbre, la necesidad de aceptación, la insatisfacción, la frustración; crean escenarios realmente terroríficos en nuestra mente y en apariencia los valida con experiencias de un pasado que ya no existe o con las posibilidades de fallar en la acometida de un objetivo, en el que hemos inscrito expectativas desmedidas.

Mantener una actitud positiva llegando al punto de interiorizar que sea lo que fuere que pase, pasará con facilidad y TODO ¡estará bien! Supone un trabajo interno de magnitud elevada.

Es necesario estar muy atento, ahí radica la importancia de la cualidad de aquellos pensamientos que lleguen a tu mente; aunque parezca una tarea difícil, si lo observas con optimismo podrás concluir que eres dueño absoluto de tu mente, finalmente es ¡TU MENTE!, y de ahí provienen los resultados de tus experiencias, cualquiera que éstas sean.

Te hago una invitación inmejorable: adéntrate en ti mismo, penetra en lo más profundo de tu interior y ahí vuélvete fuerte, aunque todo el mundo afuera se mueva, tú puedes mantener tu estabilidad. Esta capacidad viene de ti, se encuentra en tu interior. Si logras que tu motivación sea pura y positiva, basada en el Amor y la Verdad; surgirá y existirá en ti ese poder incomparable de la ¡Paz interior!.

Nosotros somos los creadores de nuestra realidad, procura alimentar pensamientos puros, elevados y sobre todo determinados. El resultado va a ¡sorprenderte!…cuando sientas Paz en tu mente toda limitación quedará extinta.

 

Contacto: claudiasantamaria@creceramando.com